Fußball schauen, gemeinsam trainieren, ein Bier trinken: Männer verbringen zwar Zeit mit Freunden, über Ängste und Sorgen sprechen sie aber selten. Das kann der Gesundheit schaden, weiß die Psychologin Iris Wahring
Ein Apfel am Tag gilt als gesund. Aber um den Darm anzukurbeln, sind andere Lebensmittel noch geeigneter. Mit diesen sechs Gemüsesorten bringst du Abwechslung und vor allem mehr Ballaststoffe in deinen Speiseplan.
Achtung, diese Betrugsmaschen versauen dir die Sommerferien!
Abzocke in den Ferien: Betrüger stellen falsche Villen online, verkaufen Fake-Tickets und locken mit Phishing-Mails. Wir geben dir Tipps, damit du nicht auf die gemeinen Maschen der Kriminellen reinfällst.