Stand: 29.09.2026, 20:00 Uhr

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Mehr REM-Schlaf hing bei fast 96.000 Menschen mit einem deutlich geringeren Risiko für Demenz und weitere Erkrankungen zusammen.

Im Schlaf schaltet das Gehirn nicht einfach ab. Es durchläuft mehrere Phasen, ordnet Erinnerungen, verarbeitet Eindrücke und verändert seine Aktivität im Laufe der Nacht immer wieder. Besonders auffällig ist der REM-Schlaf – jene Phase, in der wir häufig intensiv träumen. Wie viel Zeit das Gehirn darin verbringt, könnte stärker mit unserer späteren Gesundheit zusammenhängen als bislang gedacht.

Herzogin Meghan verrät ihren Gastgeber-Trick – und wird dafür im Netz verspottet

Stand: 29.09.2026, 20:00 Uhr

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Meghan Markle sorgt für Gelächter. Mit ihren vermeintlich genialen Gastgeber-Tipps liefert die Herzogin dem Netz eine Steilvorlage – und die Spott-Welle lässt nicht lange auf sich warten.

Telelinsen, brillante Displays und flinke Chips – Smartphones bis 400 Euro liefern Ausstattung fast auf Top-Niveau. Wir zeigen die besten Modelle.

Flaggschiffe stehen klar im Fokus der Berichterstattung – aber müssen Käufer wirklich über 1000 Euro für ein Smartphone ausgeben? Das muss nicht sein, denn auch für einen Preis unter 400 Euro gibt es schon starke Geräte mit 120-Hz-Displays, flotten Chips, ausdauernden Akkus und guten Kameras – teils sogar mit Telelinse.

Alzheimer-Risiko senken durch Ernährung? Was Experten für möglich halten – und wo sie bremsen

Stand: 29.09.2026, 19:58 Uhr

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Bestimmte Ernährungsweisen könnten das Alzheimer-Risiko senken – doch Experten mahnen zur Vorsicht: Korrelation ist noch keine Kausalität.

Hitzewelle endet mit Paukenschlag – danach wartet traumhaftes Oktoberwetter auf uns

Stand: 29.09.2026, 19:57 Uhr

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Späte Hitzewelle mit 30 Grad, dann Gewitter-Knall und goldenes Oktoberwetter – was jetzt noch kommt und warum Flüsse und Böden trotzdem leiden.

Künstliche Intelligenz Dots: OpenAI stellt KI-Agenten für den Alltag vor

San Francisco · Der Facebook-Konzern Meta kam mit einem KI-Assistenten für den Alltag dem Vorreiter OpenAI zuvor. Doch nur um wenige Wochen - jetzt kontern die ChatGPT-Macher mit einem eigenen Angebot.

Stand: 29.09.2026, 19:51 Uhr

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Aktuelle Daten zeigen, wie sich Wohnungsbau und Leerstand im Landkreis Hameln-Pyrmont zuletzt entwickelt haben. Die Zahlen im Überblick.

Der britische Premierminister Andy Burnham sieht im Brexit mehr Schaden als Nutzen für sein Land und prüft verschiedene Optionen für die künftigen Beziehungen Großbritanniens zur Europäischen Union.

Beim nächsten EU-Großbritannien-Gipfel werde er darlegen, wie eine langfristige Zusammenarbeit aussehen könne, sagte Burnham am Dienstag auf dem Labour-Parteitag in Liverpool.

FC St. Pauli

Die Statistik auf „bundesliga.de“ weist den FC St. Pauli in einer Kategorie als schlechtesten Zweitligisten aus. Das überrascht.

Donald Trump hatte beim Besuch Xi Jinpings eigentlich das bekommen, was er wollte: hübsche Bilder von einem harmonischen Staatsbesuch. Daraus wurde nur Tage später eine Debatte darüber, ob der Gastgeber dem chinesischen Präsidenten, seinem ärgsten geopolitischen Rivalen, tatsächlich angeboten hat, amerikanische Waffen zu kaufen.