Farbe auf den Teller: Dieser Sommersalat ist in 20 Minuten fertig – und zu gut, um ihn nicht zu teilen

Bunter Sommersalat: Farbenfrohe Beilage, die in nur 20 Minuten fertig auf dem Tisch steht

Stand: 22.08.2026, 17:00 Uhr

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Bunter Sommersalat mit Tomaten

Bunter Sommersalat bringt Farbe auf den Tisch. © Einfach Tasty

Ein bunter Sommersalat mit Kichererbsen, Bohnen, Mais und Avocado – schnell gemixt. So geht der vielfältige Blickfang für jeden sommerlichen Tisch.

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20 km Radfahren: Ist eine Stunde eine gute Zeit? Das sagen die DSA-Werte

20 Kilometer Radfahren – was ist eine gute Zeit?

Stand: 22.08.2026, 16:59 Uhr

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Blick über den Rennradlenker beim Radfahren auf geteertem Radweg.

Eine gute 20-Kilometer-Zeit? Das hängt auch davon ab, mit welchem Rad man in welchem Gelände unterwegs ist. © IMAGO / AFLOSPORT

Wie schnell sollte man 20 Kilometer Radfahren? Ein Leistungskatalog ordnet Zeiten nach Alter und Geschlecht ein. Plus: Kostenloser Trainingsplan für Rad-Einsteiger.

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Raketen auf Kiewer Vorort während Wadephul-Besuch

Russischer Angriffskrieg

Raketen auf Kiewer Vorort während Wadephul-Besuch

Von dpa

Aktualisiert am 22.08.2026 - 16:01 UhrLesedauer: 4 Min.

Der Ukraine fehlen die Mittel, um russische Angriffe mit ballistischen Raketen abzuwehren. Der deutsche Außenminister bekommt während seines Besuchs in Kiew einen unmittelbaren Eindruck davon.

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